I migliori genitori sono “solo” sufficientemente buoni…
Trovo utile riportare un recente articolo del dottor Don Greif, psicologo [...]
Ansia: chi è maggiormente a rischio
Secondo un recente studio le donne hanno una probabilità due [...]
Come comprendere e gestire l’ansia sociale
Il dottor Max Belkin, docente presso la New York University, psicologo [...]
Disturbi del sonno, ansia e depressione: come si instaura il circolo vizioso
La mancanza di sonno REM può aumentare il rischio di [...]
Ansia trasmessa dai genitori ai figli. È efficace un intervento psicoterapeutico preventivo?
E' noto che i genitori ansiosi tendono a trasmettere inconsciamente [...]
I “micro-traumi” relazionali possono minare l’autostima
Perché così tante persone si sentono cronicamente infelici, frustrate, ansiose [...]
Alimentazione e salute mentale
Un nuovo studio pubblicato su The Lancet Psychiatry (Sarris et [...]
Salute mentale e lavoro
Vi è un numero significativo di lavoratrici e lavoratori con [...]
Intestino e cervello: la relazione tra flora intestinale e disturbi psichici come ansia e depressione
Secondo uno studio pubblicato poco più di un mese fa, [...]
Efficacia degli interventi psico-educativi a scuola
Appena 180 minuti di intervento psico-educativo di gruppo condotti da [...]